東京都における医療全体の発展に寄与する活動を行う公益社団法人 東京都理学療法士協会のオフィシャルサイト

一般の方へInfo

一般のみなさまへ

新型コロナウイルスの感染拡大により、外出を控えている方や通所や外来のリハビリテーションに
通えていない皆さまもたくさんいらっしゃると思います。

そこで私たち理学療法士がご自宅でできる大事な運動をみなさまにお伝えします。
1回目は「運動する前後のウォームアップ・クールダウン」です。

 

ぜひ動画を見ながら一緒にやってみてください。

運動を行う際には転倒に充分お気をつけください。

また運動に伴う制限(心疾患や呼吸器疾患、運動に伴う痛みがある方)がある方は

主治医や理学療法士にご相談ください。

今後、1か月間をめどに8編の動画を順次掲載いたします。

 


 

リハビリテーションや理学療法にご興味のある皆さまにとって有用な情報を掲載しております。

現在、東京都理学療法士協会では、

どなたでもお聴きになれる公開講座や都内のおける小児リハビリテーションの情報や

理学療法士がいる施設(東京都リハビリテーションマップ)等を掲載しております。

過去の公開講座/イベントの報告等はこちらより

公開講座 / イベント カレンダー

  • 公開講座
  • イベント
  • 複数イベント